La forza della vulnerabilità
Brené Brown è research professor presso l’Università di Houston.
Ha speso gran parte della sua carriera accademica nello studio della vulnerabilità, del coraggio, dell’autenticità, della vergogna e dell'empatia.
Nei suoi ascoltatissimi Ted Talk , propone una riflessione sul valore del riconoscimento di quelle parti di noi "imperfette" che compongono la nostra reale autenticità.
Accettare di essere e mostrarsi vulnerabili dunque per creare connessione, empatia ed ascolto prima di tutto con noi stessi con quel coraggio che non significa audacia ma capacità di affrontare con serenità i rischi e l'incertezza.
Potrà questo aiutarci ad esserlo dunque anche con gli altri?
C'è molto di CNV in tutto ciò..
Buon fine settimana
Valeria
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